Autor: admin

Farbenfroh – ein kleiner Exkurs in die Wirkung der Farben auf unser Wohlbefinden

Farben lösen bestimmte Empfindungen aus und dieses Wissen darüber kann auch im Schlafzimmer genutzt werden und dem Raum eine bestimmte Ausstrahlung zu verleihen und die Schlafqualität zu verändern.

Rot

Ist eine Farbe mit sehr viel Energie. Es ist anregend, feurig und kraftvoll. Aber auch Selbstbewusstsein spiegelt sich in kräftigem Rot. In vielen Nuancen von Bordeauxrot bis Orange entfaltet es seine Wirkung in unterschiedlichen Abstufungen. Als Akzentfarbe zum Beispiel als Laken oder Dekokissen ideal um dem Schlafzimmer etwas „Feuer“ zu geben.

Blau

Blau wird gern mit Wasser und Meer assoziiert und hat eher eine beruhigende kühle Ausstrahlung. Auch repräsentiert Blau eine gewisse Klarheit. Je heller umso kühler und klarer empfinden wir blau. Gerade im Sommer eine ideale Farbe für Bettwäsche.

Grün

Die mh-Betten Farbe. Meine Oma sagte immer grün ist die Hoffnung. Grün verbinden wir mit Natur, Wachstum und Ruhe. Besonders dunkle Grüntöne vermitteln eine gewisse Ausgeglichenheit und Stabilität. Denken wir dabei mal an das Lodengrün von schweren Wintermänteln und das Blattwerk im Wald.

Weiß

Weiß ist die Summe aller Farben und ist die Repräsentantin der Reinheit unter den Farben.

Kühl, sachlich und sauber zeigt sich Weiß in Möbeln und Textilien und bildet somit die beste Basisfarbe auch im Schlafzimmer. Leicht abgetönt mit anderen Farben, gibt Weiß den kräftigen Farben eine Gewisse Zartheit und Zurückhaltung.

Schwarz

Die Zweite „Nichtfarbe“ ist Schwarz. Schwarz schluckt Licht und Energie. Schwarz lässt Räume kleiner wirken und benötigt Fläche um edel und elegant zu wirken. Die klassische schwarze Satinbettwäsche ist immer noch eine der beliebtesten Varianten.

Grau – das neue bunt

Grau hat in den letzten Jahren enorm an Beliebtheit zugenommen. Durch die Vermischung von Schwarz und Weiß in unterschiedlichen Mengenverhältnissen, ist die Vielzahl der Grautöne groß. Dadurch werden die Eigenschaften aller Farben miteinander verknüpft und daher rührt das Gefühl, dass Grau unaufgeregt, edel und urban ist. Zusätzlich kombinierbar mit allen anderen Farben und ihren Nuancen stellt sich Grau als äußerst flexibel und anpassungsfähig dar.

Egal für welche Farbe Sie sich in Ihrem Schlafzimmer entscheiden, Sie müssen sich wohlfühlen und morgens frisch und munter in den Tag starten können.

Online versus Ladengeschäft

Zeiten ändern sich und die Kaufgewohnheiten als Kunde haben sich gravierend verändert.

Geiz ist geil und die immer wachsende Gemeinde der Selfmade Handwerker machen es den Niedergelassenen im Verkauf äußerst schwer. Auch im Wasserbettengewerbe bilden Ebay, Online Shops, Amazon und Co, sowie Facebook wichtige Aspekte des Verkaufs.

Ob Meinungsbildung durch Gleichgesinnte oder auf der Suche nach dem besten Schnäppchen, stationärer Handel als auch Onlinehändler sind dazu geeignet Ihr Traumbett zu finden.

Beide Möglichkeiten haben Vor-und Nachteile.

Schauen wir uns den durchschnittlichen Kunden an. Zwischen 25 und 45 Jahre alt, er möchte rundum informiert werden und natürlich das günstigste Angebot erhaschen.

Ebay hat wenig persönliche Beratung, ebenso andere Verkaufsplattformen. Der Wasserbettenonlineshop bietet meist eine Kundenhotline, die gern bei individuellen Wünschen berät. Das Ladengeschäft hingegen ermöglicht es dem Kunden Probe zu liegen und das Gefühl des schwebenden Schlafes zu erfahren. Auch bei gesundheitlichen Problemen oder Sonderwünschen sind Sie im stationären Handel besser aufgehoben. Jetzt gibt es allerdings; man glaubt es kaum; in Deutschland schwarze Löcher was den Wasserbettenfachhändler vor Ort betrifft. Da kann dann der Onlinehändler den Traum vom Wasserbett erfüllen und mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Die nächste Kundengruppe ist der „hab schon lange ein Wasserbett“ Kunde. Dieser benötigt auf Grund von Erfahrung und genauen Vorstellungen wenig Beratung und im Zweifel Ersatzteile oder Pflegeprodukte für sein Wasserbett. Hier bietet der Onlinehandel beste Voraussetzungen. Preisvergleiche und Lieferung nach Hause machen längere Einkaufstouren überflüssig. Auch attraktives Zubehör wie Bettwäsche und spezielle Bettlaken für Wasserbetten mit höherem Steg sind im Onlinehandel besser zu finden.

So bieten beide Möglichkeiten Vor- und Nachteile. Wie wäre es dann mit einem Unternehmen was beides bietet?

Beratung, Verkauf, Service und Wartung vor Ort und Onlineshop mit Lieferung und kompetenter Beratung?

Sie finden uns in Schleswig-Holstein an der Schlei in Rieseby nah bei Eckernförde und für alle die nicht aus der Nähe sind online hier: www.mh-betten.de

Copyright by mh-Betten / Markus Hülle / Bettina Seewald

Sämtliche Inhalte, Fotos, Texte und Graphiken sind urheberrechtlich geschützt. Sie dürfen ohne vorherige schriftliche Genehmigung weder ganz noch auszugsweise kopiert, verändert, vervielfältigt oder veröffentlicht werden.

Das Urheberrecht liegt bei mh-Betten

Powernapping – was Oma noch zu nutzen wusste!

Früher war es ganz normal sich mittags für ein halbes Stündchen hinzulegen. Heute im Zeichen von Produktivität und Freizeitstress nicht mehr „in“.

Allerdings sagt unser Biorhythmus ganz klar, dass er zur Mittagszeit eine Ruhepause bräuchte und das nicht nur zur Verdauung, sondern auch um einmal den Speicher im Hirn zu leeren.

Mittlerweile haben Forschungen ergeben das dieses „Powernapping“ äusserst effektiv ist und wie die NASA zum Beispiel herausgefunden hat, die Aufmerksamkeit nach dem Schläfchen um 100% gestiegen ist.

Weitere Vorteile sind:

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Verbesserung des Kurzzeitgedächtnisses
  • Gewichtsreduktion, weil Müdigkeit Heißhunger auf Fettes und Süßes macht
  • Schutz vor Herzerkrankungen – wer 3x die Woche ein Nickerchen hält reduziert sein Herzinfarktrisiko um 37 %
  • gute Laune durch die Ausschüttung vom Glückshormon Serotonin
  • beugt Erschöpfungszuständen vor

Ob zu Hause im Sessel, oder mit dem Kopf auf dem Bürotisch, wichtig ist, dass das Schlafen nicht länger als 20-30 Minuten dauert. Die optimale Uhrzeit fürs Nickerchen ist 13-14 Uhr. Wer Angst hat zu verschlafen stellt sich den Handywecker oder nimmt einen Schlüsselbund in die Hand, denn erst wenn nach ca. 20-30 Min. die Tiefschlafphase beginnt, entspannen sich die Muskeln und der Schlüssel fällt und Sie sind wach.

Schnarchen Sie? Wachen Sie morgens müde auf?

Dann ist es ratsam genau heraus zu finden, was die Ursache dafür sein kann. Nicht nur anatomische Besonderheiten, wie Probleme mit dem Gaumensegel oder Nase können ursächlich sein. Zu warme oder kalte Temperaturen im Schlafzimmer, zu hell oder zu dunkel, sowie nicht angepasste Matratzen oder Lattenroste können Grund hierfür sein. Zunächst ist Schnarchen eine Lärmbelästigung für Andere. Für den selbst Schnarcher kann es ernsthafte gesundheitliche Risiken ergeben. Es können Atempausen, manchmal länger als 1 Minute entstehen, die Sauerstoffmangel und in Folge zu einem erheblichen Herz/Kreislaufrisiko führen. Zusätzlich führt der Schlafmangel zu Müdigkeit am Tage und somit zu erhöhter Unfallgefahr und hohem Risiko an Depressionen zu erkranken.

Die meisten, die an Schlafapnoe leiden, sind sich nicht einmal bewusst, dass sie Probleme haben… Diese Erkrankung kann jedoch zu Komplikationen führen und Ihre Gesundheit in Gefahr bringen. Tatsächlich beeinträchtigen diese nächtlichen Atempausen die Schlafqualität und verhindern eine effiziente Sauerstoffversorgung des Blutes. Die Konsequenz: eine deutliche Wirkung auf den menschlichen Organismus.

Das Wasserbett ist eine Möglichkeit Ihre Schlafqualität deutlich zu verbessern. Durch das Schlafen im Schwebezustand, kann ihr Körper optimal entspannen und zur maximalen Erholung finden. Zusätzlich kann das Wasserbett an ihre Anforderungen angepasst werden und stellt somit eine der individuellsten Arten des Schlafes dar.

Eine Alternative stellt hier auch das Luftbett dar, welches in Sekundenschnelle an ihre Bedürfnisse angepasst werden kann.

Lassen Sie sich im Fachhandel beraten und finde Sie ihre optimale Lösung.

  • Bitte bedenken Sie das nächtliche Atemaussetzer gesundheitlich bedenklich sind und von einem Arzt abgeklärt werden müssen!

Wartung eines Wasserbettes

Ein Wasserbett braucht Pflege, mehr als herkömmliche Betten. Aber dafür schenkt es Ihnen neben einer langen Lebensdauer auch den erholsamsten Schlaf den Sie sich vorstellen können.

Es gibt professionelle Anbieter, die Ihr Wasserbett halb- oder jährlich auf Stand bringen und halten. Natürlich ist dies ein Kostenfaktor, den sich heute so mancher Wasserbettbesitzer sparen möchte.

Aber was muss beachtet bzw. gemacht werden und was wird gern übersehen?

Wichtig ist zunächst eine wirkungsvolle hygienische Aufbereitung des Bettes von innen und außen.

Die schwerwiegendsten Fehler sind hier ungeeignete Reiniger und Pflegeprodukte zu nutzen.

Meister Proper ist nicht unbedingt geeignet Ihren Vinylkern zu reinigen und gleichzeitig zu pflegen. Auch handelsübliche Desinfektionsmittel gehören nicht ins Innere eines Wasserkerns. Der Fachmann nutzt erprobte und sichere für Wasserbetten speziell produzierte Mittel um die Lebensdauer Ihres Bettes zu verlängern. Im gleichen Zuge kontrolliert der Fachmann, ob die Wassermenge für Sie noch in Ordnung ist. Ein Blick von außen sieht oft mehr als man selbst. Ein Wasserbett verliert im Laufe von 6-12 Monaten eine kleine Menge Wasser durch Verdunstung. Vielleicht verlieren Sie auch ein bisschen Gewicht – zwar nicht per Verdunstung – aber schwankendes Körpergewicht, auch wenn nur wenige Pfunde können eine Wassermengenanpassung nötig machen. Und? Sie haben die Pumpe und den Schlauch (nächster Fehler – der Gartenschlauch der Verunreinigungen ins Bett befördert) im Waschbeckenunterschrank liegen? Nein? Aber der Fachmann hat alles dabei und ruckzuck ist alles wieder optimal.

Während der professionellen Wartung wird zu dem auch auf Feuchtigkeit zwischen Wanne und Kernen geschaut, was eine Gefahr von Schimmelbildung darstellen kann und es kann Quietschen ;-). Auch kleine Defekte werden hierbei entdeckt und können behoben werden, bevor das große Desaster entsteht. Und glauben Sie mir! Das geübte Auge, welches jeden Tag nichts anderes tut, sieht definitiv mehr!

Und jetzt kommt das wichtigste Argument: Zeit…….

Sie können Ihre wertvolle Freizeit anders nutzen und haben trotzdem ein topgepflegtes Wasserbett mit dem erholsamsten Schlaf ever!

Ist das nicht ein Grund die Wartung einem Fachmann zu überlassen?